Clases a la Carta
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CARDIO BOX
Sesión intensa donde se combinan puñetazos y patadas acompañada de la mejor música.
GLOBAL DANCE
Sesión cardiovascular coreografiada donde conseguirás ponerte en forma bailando.
CICLO INDOOR
Sesión de trabajo para mejorar la resistencia cardiorrespiratoria y la fuerza de las piernas utilizando una bicicleta estática y con la mejor música.
GAP
clase enfocada al trabajo del glúteo, abdomen y pierna, tanto de manera analítica como global.
CORE
sesión enfocada en trabajar la zona centro o lumbo-abdominal, pero teniendo en cuenta sus relaciones funcionales con otras partes del cuerpo.
PILATES
YOGA
Funcional
Global Jump
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